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2020年北京市公务员面试雷区:自我批评心态

发布:2020-03-27 17:03:02    来源:北京公务员考试网 字号: | | 我要提问我要提问
    计划组织协调能力在公职类面试中测查要素之一,由于很多活动我们相对缺乏实践经验,常常面对题目毫无头绪,缺乏基本思路,也有些考生或许有一定思路,但是答题内容却空洞,套路化,针对性不强,因此,在这里北京公务员考试网小编给大家分享一些计划组织协调能力一些高分技巧,希望对大家有所帮助。
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  所谓两兵相接勇者胜,面试考场中,很多考生的水平都是在伯仲之间,谁敢于亮剑谁就胜了。所以考试心态非常重要。这是学习和应试的基础,在众多心态中,有一种常见的心态最要不得,那就是“自我批评”。在此为大家指点。
  一、 具体表现
  不看自己的优点,总想着自己的缺点,
  答完一道题目,明明进步了,却不高兴,总是想着自己哪些地方不够完美。
  内心充满了焦虑,感觉学习效率下降了,觉得不管是谁都答得比自己好。
  每次答题都会特别紧张,使用了很多消除紧张的办法都没有效果。
  不相信自己也能学好面试。
  二、 危害
  有的同学可能认为自我批评是进步的动力,完美主义有利于精益求精。可惜,面试是
  一门转瞬即逝的艺术,不可能达到完美。所以“自我批评”的心态容易造成考生始终看不到自己的进步,学习的热情减退,甚至对于学习丧失兴趣,感到焦虑、厌烦和害怕。
  有些同学可能认为带着完美主义的思想去考试,会产生意想不到的效果。但是,这远远没有带着自信阳光的心态去考试效果好。
  三、对策
  这种心态其实来自于一种思维习惯,叫做负面自动化思维。通俗地说,明明是不好不坏的事情,却总是往坏处想。比如看到大半瓶水,就想真可惜,水没有满。
  改变这种习惯也是非常容易的,抓住每一次进步及时赞美自己,或者找一个阳光正面的人一起进行练习。
  答题遇到困难时,跑步、吃东西、找好朋友聊天,及时调整。

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